Не все супы одинокого полезны.

Врачи диетологи обратили свое внимание на самое полезное, по версии мам и бабушек, блюдо — суп и выяснили, что далеко не все супы одинокого полезны. Так, большинство жидких блюд нам с детства готовят на мясном бульоне. Однако врачи предупреждают - такое блюдо получается  не только жирным и калорийным, но еще и содержит в себе вредные вещества, антибиотики, которыми подкармливают животных. Поэтому идеальный вариант — овощной суп без мяса. 

Наибольшее опасение у врачей вызывает солянка. Крайне не желательно употреблять данное блюдо людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, страдающим лишним весом и тем, у кого отмечается повышенный уровень холестерина.

В целом, суп должен присутствовать в рационе каждого человека, который заботится о своем здоровье, но важно, чтобы приготовлен он был правильно.

Натали Эн

Новости на Блoкнoт-Новороссийск