#блокнотчеллендж: седьмой день карантина и хочется лезть в петлю
Фото: Блокнот
Читайте также:
- Шестой день карантина: учим билеты по вождению (06.04.2020 19:00)
- Карантин 2020: вертим животом под Live Looping (04.04.2020 19:00)
- Они редко занимались этим: первые участники флешмоба "Блокнота" (02.04.2020 19:00)
Идёт седьмой день карантина... и хочется лезть в петлю. Но если хочется, зачем себе отказывать?
Именно этот спортивный инвентарь, а также, что под руку попадётся, помогает @natali080888 и @masha_eho проводить карантин с пользой и не терять время зря.
- Коллеги уже рассказали о своих карантинных буднях, поделюсь и я. Карантин - надежный помощник в вопросе профилактики коронавируса, но главный враг фигуре. Сидим дома, мало двигаемся, да ещё и дверцей холодильника хлопаем чаще, чем обычно. А это желание приготовить что-нибудь вкусненькое? А потом возникают мысли: чтобы такого съесть, чтобы похудеть... Вот мы с @masha_eho и стараемся находить варианты активности и идеи для поддержания себя в форме. Поэтому наш карантин, хоть немножечко, но в режиме спорт.
Для того, чтобы принять участие в нашем карантинном флешмобе, нужно:
1.Записать позитивное видео о том, чем ты занимаешься дома на самоизоляции. Спорт, музыка, паззлы, вышивка крестиком, вязание, уборка, игра на барабанах и нервах домашних – подойдёт что угодно.
2. В конце видео обязательно сказать: «Сижу дома – провожу карантин с пользой! Не теряй время зря!»
3.Отметить в видео @bloknot_novorossiysk и @boxing_federation_of_novoros (для спортсменов - каждый свою федерацию)
4.Поставить хэштег #блокнотчеллендж⠀
5. Бросить челлендж друзьям (не меньше трёх), отмечая их под постом.
Ежедневно «Блокнот» будет делиться видеозаписями участников флешмоба с подписчиками. Присоединяйтесь!
Натали Эн
