Игристое на Новый год: польза, вред и как не навредить себе

Новый год — время тостов, но эксперты предупреждают: шампанское, как и любой алкоголь, нужно пить с умом. 
В меру — польза:
Небольшой бокал игристого может даже приносить пользу: антиоксиданты в винограде помогают сосудам и могут слегка замедлять возрастные изменения. То есть, один-два бокала в праздник — скорее удовольствие, чем вред. 
Перебор — вред:
Если увлечься, шампанское нагружает печень, сердце и сосуды, может вызвать головную боль, бессонницу и обезвоживание. Беременным и кормящим женщинам алкоголь строго противопоказан. 
Совет на праздник:
Пейте умеренно, чередуйте с водой и наслаждайтесь игристым без риска для здоровья. Тогда новогоднее настроение останется праздничным до утра!

Екатерина Гармашова

Новости на Блoкнoт-Новороссийск