На 33 см стала меньше в объемах Настя Шипилова, участница проекта «Преображение»

- Я летаю! Ощущение легкости во всем теле! Ушли самые проблемные зоны! Спасибо вам за волшебный «пинок». 

Спорт – это жизнь! – так восторженно отзывается Анастасия Шипилова, участница проекта «Преображение» о результатах занятий спортом в велнес-центре GREATFEEL.

Над коррекцией ее фигуры на протяжении уже полутора месяцев работают специалисты велнес-центра. С Настей занимаются шесть раз в неделю йогой, антигравити-йогой, аква-фитнесом, круговыми тренировками. Она посещает сауну, SPA-зону, бассейн.

Наставник Насти Евгения Рюрик результаты работы своей подопечной учитывает строго и точно, без эмоций, но в цифрах.

- Настя похудела за полтора месяца на 8,5 кг. У нее уменьшились объемы груди – на 7 см, бедер – на 5 см, талии – на 11 см, живота – на 10 см.

А, самое главное, подчеркивает сама Настя, у нее за это время уже сформировалась привычка правильно питаться в соответствии с разработанным Евгенией Рюрик рационом. А тело уже так привыкло к постоянным тренировкам, что само просит физической активности. Настя надеется, что этот энергозаряд у нее останется на всю жизнь.