Ольга Спын - тренер, который вдохновляет
Встать с дивана и пойти на тренировку — уже пол тренировки.
Екатерина не просто находит в себе силы выйти из дома, а делает это с удовольствием, ведь в FitStudio, где занимается девушка, ее ждет любимый тренер Ольга Спын.
- В фитнес-клубе FitStudio я познакомилась с тренером по pilates combination и step interval Ольгой Спын. Она потрясающая! Благодаря ей я стала с удовольствием заниматься спортом. Она всегда уделяет внимание каждому, убережёт от травм и вдохновит. Кажется, что она отдаёт своим подопечным всю энергию, но у нее остаётся еще. Я считаю , что она достойна стать тренером года. Для меня она любимый тренер на все времена.
Итак, что нужно для участия?
1.Прислать заявку с рассказом о любимом тренере в WhatsApp на номер +7(918)986-68-54. В тексте заявки необходимо ответить на главный вопрос: «Почему мой тренер достоин стать «Тренером года». Обязательно укажите в заявке ваши ФИО и возраст, а также фамилию, имя тренера, место, где он работает.
2. Прислать фотографию тренера, о котором пишите. Количество фотографий – 2,3
3. Подписаться на аккаунт "Блокнот Народный" в Инстаграм @bloknot_novoross_narod
Победители конкурса, которые наберут максимальное количество читательских голосов, получат крутые призы от партнеров:
- Сертификат номиналом 15 000 от ФОЦ «Яблоко». @yabloko_nvrsk
- это место, где тебе помогут похудеть/набрать/подтянуть/привести в тонус собственное тело даже при имеющихся заболеваниях!
- Фотосессия от @annbellezza.
@annbellezza покажет, насколько вы красивы через объектив.
-Сертификат номиналом 5 000 рублей от Велнес-центра "Greatfeel" @greatfeelspa.
"Greatfeel": "У нас Вы можете заниматься спортом всей семьей!"
Тренер, набравший наибольшее количество голосов, станет счастливым обладателем сертификата номиналом 10 000 рублей от турагентства Слетать.ру @nvr.sletat.ru.
@nvr.sletat.ru – «Хватит мечтать - пора Слетать!».
4 0 |
- В Новороссийске
- Крупный застройщик отказался от строительства в Новороссийске 28.06.2025 Общество
- Депутат Климов сообщил о возможном открытии аэропорта в Геленджике 29.06.2025 Общество
- «Черноморец» назначил нового главного тренера 28.06.2025 Спорт
- Новороссийск "уплывёт": нам снова обещают шторм, ливень и град 27.06.2025 Общество
- Гороскоп от «Блокнота»: ракам уделить время здоровью, а тельцам ждать сюрпризов от любимых 27.06.2025 Общество
- Приём заявлений на пост губернатора Краснодарского края завершён: в гонке четыре кандидата 28.06.2025 Политика
- В Краснодарском крае легализуют почти 5 тысяч гостевых домов 27.06.2025 Общество
- Организовал «провал» Гарика Харламова: комик из Новороссийска «прожаривает» людей и дает имена борщам 29.06.2025 Мы из Новороссийска
- Ловись, рыбка! Какую рыбу ловят новороссийцы в День рыбака 27.06.2025 Общество
- В маршрутке Новороссийска мужчина напугал девушку своим «кукушонком» 27.06.2025 Народный репортер
В России- Переводы с карты на карту — теперь не безопасно? Что важно знать о новых правилах02.07.2025
- Азербайджанцам «слили» личные данные силовиков из Екатеринбурга, задерживавших бандитов – кто обеспечил утечку?02.07.2025
- Конец транс*-леди Брижит Макрон: Трамп поставил точку в расследовании о трансгендерности* жены президента Франции02.07.2025
- «А у нас ПВО сильнее»: в Азербайджане военные эксперты «репетируют» войну с Россией02.07.2025
- Новости СВО: отец вынес сына из-под огня, США бросили Украину, а КНДР готовит массовую отправку войск в Россию03.07.2025
- И ларчик приоткрылся: в Азербайджане "проговорились" о целях истерик и "наездов" на Россию02.07.2025
- Они что там, с ума посходили? Киевский режим забился в истерике из-за прекращения американской помощи02.07.2025
- 3 июля Близнецы завяжут романтические отношения, Девы заботятся о здоровье, Козероги сделают себе подарок: гороскоп02.07.2025
- В Волгограде с торгов продают завод «Волгобиосинтез» по цене «однушки»02.07.2025
- Сбежавшая от семьи Эммануила Виторгана няня раскрыла правду об унижениях: «Кидали в лицо нижнее белье»02.07.2025